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Je commence juste mon régime cétogène, que dois-je ajouter à ma liste de course ?

Par : Thierry Postin
Suivre un régime peut être un grand défi pour tout le monde, peu importe le genre de régime que vous suivez. Cela signifie surtout se dépasser et refuser les petits …

La corde à sauter et le boxeur : origines et avantages et conseils

Par : Thierry Postin
La corde à sauter est une pratique qui vous permet d’améliorer en boxe. Cela vous offre le privilège de gagner en puissance et en endurance. Pour bénéficier de tous ces …

C’est quoi la méditation en pleine conscience ?

Par : Thierry Postin
La méditation en pleine conscience est connue pour son efficacité sur le stress, la déprime et le système immunitaire. Ses vertus physiologiques et psychologiques ont été approuvées par le biais …

Comment développer la motricité globale avec Montessori ?

Par : Thierry Postin
Si la motricité globale est importante, c’est que celle-ci permet à un enfant de gagner en force et en confiance en soi. C’est également la bonne solution qui lui offre …

Quels sont les inconvénients de la pâtée pour un chien ?

Par : Thierry Postin
Certains propriétaires pensent à tort que donner les restes des pâtes à leur chien leur aide à éviter le gaspillage alimentaire. Notons qu’il ne s’agit pas d’une bonne démarche et …

À partir de quel âge peut-on manger du miel ?

Par : Thierry Postin
Le miel a une excellente réputation pour ses pouvoirs antibactériens et antioxydants. Cela lui rend une approche alimentaire unique, permettant de profiter de ses propriétés magiques. Toutefois, il est tout …

Quel est le meilleur masque réparateur pour cheveux ?

Par : Thierry Postin
Vous avez toujours eu envie d’avoir des cheveux longs, brillants et en bonne santé. Seulement à cause des différents traitements chimiques et de l’utilisation des appareils chauffants. Votre tignasse s’est …

Comment entretenir sa maison en mode zéro déchet ?

Par : Thierry Postin
Les habitudes à adopter pour avoir une maison zéro déchet vont porter sur bien des aspects de votre vie quotidienne. Les tâches d’entretien de votre habitation se comptent parmi ce …

Comment améliorer durablement son sommeil ?

Par : Thierry Postin
La moindre des récompenses à avoir après une journée fatigante de travail est d’arriver à trouver rapidement le sommeil lorsque vous vous couchez. Nombreux sont malheureusement ceux qui souffrent des …

Quels sont les meilleurs manchons de compression ?

Par : Thierry Postin
Lors de la pratique d’un exercice intense, certaines personnes se plaignent de varices ou de crampes. Afin de remédier à ces problèmes, des sportifs portent des manchons de compression. Quels …

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